8/30(土) 夏休みが終わっちゃうよぉぉぉぉぉぉ!!

ども、しゅんしゅんでございやす!!

夏休みが終わっちゃうよぉぉぉぉぉぉ!!

そんなバナナァァァァァ!!

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はい、久々にチームとして練習でした。

みんな個人的に泳いでいたり、東京の練習に参加したり、ラジバ(ry

ほどよく泳いでいたみたいですね♪若干夏休みボケしていたのか、

ゴーグルなくしたり、電車乗り間違えたり、

練習前にバタバタする人もいましたが…笑

何はともあれ元気いっぱい泳ぎました!!

メニュー↓↓

W-up  400 x 1 cho 
          200 x 2 -4'30" IM

K  200 x 3 -4'30" K,S/25m

P  200 x 3 -4'30" Des
S  100 x 4 -2'30" Drill,S/25m

      50 x 4 x 4 -1'15" Des

Down  200 x 1

Total  3400m

今回はちょっと控えめに気持ちよく泳げましたかね♪

練習後は盛大に飲みましたとさ。

次回のチームとしての練習は9/13(土)でございます。

東京に負けじと元気に頑張りませう。

ではでは、ばいばいきーーーん＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／