皆さまどうもご無沙汰してます、
Overの練習に半年ぶりに参加したはづきです( ˙꒳˙ )
え、練習サボってた訳じゃないですよ。
1月まではちゃーんと自主練してましたよ。
そしてお医者さまから泳いで良いと許可が出たので、この度産後1ヶ月で復活いたしました！
（復活と言えるほど、体力・泳力は全く回復してませんが…）
これからはちょくちょく参加したいと思っているので、しばらくの間一番後ろでフラフラ泳いでる私を暖かく見守ってくださいね( ˊᵕˋ )笑
さてさて日曜日はぎやまくんのメニューでした！
W-up 50×4×4 1'15"
1set Fr 2set IM 3set Switch 4set IMR
Kick 50×4×3 1'15"
1set choice 2set quarter 3set UW-GK/12.5m
Pull 50×4×3 1'15"
1set choice 2set sculling-form/25m 3set power4
Drill 50×12 1'15" choice
Dive 50×2〜4
Down 200
Total 2900〜3000
5月5日の試合に出場予定なので、久しぶりに飛び込んでみたら胸からバーンと入り…痛くて落ち込んでいたら…
ぎやまくんに飛び込みならぬ落ち込みですね！と素敵（寒い）なお言葉をいただきました。笑
長田さんにも当日は水中からスタートすれば？とアドバイスもらいましたが、それはそれで恥ずかしいですよ( ･᷄-･᷅ )
そして実はもう一つ大きな問題がありまして…
ここだけの話なんですが、少々体型がふくよかになったので水着のサイズが合わないんですよね…
そのため試合用の水着を着れるかどうかが、飛び込み以前の問題です。
試合に出なかったら、あぁ水着が着れなかったんだなと心の中でひっそりと思ってください。笑
GW中も多くの試合が開催されるので、各試合に出場される方は、頑張ってください！！
私も出場できるように頑張ります( •̀∀︎•́ )✧︎
それでは平成最後の日を皆さま素敵にお過ごしくださいませ！
