こんばんは、渡邊です。
先週のはなしになりますが、ジャパンマスターズに参加してまいりました。
今年は東京開催ということもあり、参加者7000人？くらいの大規模な大会となりました。
5日間ずっと仕事でしたが、連続出場の兼ね合いもあり、唯一いけそうな金曜の夕方種目である200メートルバタフライにチャレンジすることにしました。
正直、タイムどころではなく、本気で泳ぎきれなくて失格しちゃうんじゃないかという恐怖が先立ち、ビビり倒してレースに臨みました。
結果、無事に泳ぎきることができました～が、まだ上がる！意外と泳げた！という感じでした。最終的にメダルまであと4秒だったのもあり、ちゃんと練習しとけばと悔やまれるところです。まぁこんなのの繰り返しなんでしょう。来年は北海道みたいなので、早めに準備したいと思います。
そんなんで今日のメニュー！
Swim 50 × 8 1'05" IM switch
25 × 4 0'45" Form
50 × 8 0'45" EH-HE-E-H
50 × 1 - Dive
Drill 25 × 8 0'45" Choice
Swim 100 × 4 1'50"
2'40" Rest
100 × 4 1'40"
3'20" Rest
100 × 4 1'30"
Down 200 × 1 5'00" Easy
かなるさんのメニューでした。長めの距離を気持ちよく泳げました。
個人的には途中、50のダイブがありましたが、意外と体がうごく！なんで！？(先週の２バタ効果か？！)
コンディショニングが難しいお年頃ですが、自分の体と向き合うのは楽しいですね。
ちなみに先にあげた連続出場は私はジャパンマスターズと他に名古屋のレインボーカップと盛岡のイーハトーブは続いています。(途中コロナがあったので多分今7年連続くらい)
レインボーは今年ないみたいですが、イーハトーブはぼちぼち申し込みが近づいてきました。水泳以外の楽しみもあるので是非みなさんもチャレンジしてください。
それではまた！
