10/10(金) 20:00~ コズミック

 
はじめまして、あやねといいます。
この日が2回目の参加でした!

初めてブログを書きます〜

中学で一回水泳から離れバスケをしていたのですが、高校で復活し、学部でまた離れ‥そして大学院に入って戻ってきました。ということで、今は大学院生です!
専攻をいってもあまりわかってもらえないことが多いので、南アジア地域のなんかを研究している人なんや〜程度で大丈夫です(笑)

院進学を機に東京に来て、気がつけばもう1年以上経っていました。
Googleマップの現在位置が東京になっているのをみるといまだに変な感じがします。

肉は肉屋で、魚は魚屋で、野菜は八百屋で調達できる東京暮らしはなんやかんや楽しいです。(地元だとスーパーにまとまっちゃって商店街がないんですよね‥。)
家族で経営されているところが多いようで、料理するときにその人たちの顔を思い出すとほっこりします。
「肉屋のコロッケはいつもどおりの味で〜♪」

あ、あと、家の近くの銭湯もお気に入りです。(これも地元にはない。)
番台があって、壁には富士山のペンキ絵もあって、サザエさんの世界に来たんかな、って一瞬思いました。
「二人で行った横丁の風呂屋〜♪」


さてさて、本日のながたさん作メニューです〜

W-Up 100 x 4 2'00" Cho

Kick 100 x 4 2'10" 
25 x 4 45" 12.5 H 12.5 E
Kick/Swim 25 x 6 45" 1-3 Des to H 4-6 H
Loosen 100 x 1 4'00" 

Pull 100 x 2 2'40" 25 sculling - 25 Form by 50 m
50 x 6 50" Build-up
Pull/Swim 25 x 6 45" 1-3 Des to H 4-6 H
Loosen 100 x 1 4'00" 

Swim 50 x 4 x 3 sets 1'30" H set 10'

Down 200 x 1 4'00" 

Total 2700

絶賛年末提出の修論に追われているのですが、座っている時間の長さに危機感を覚えています。このままだとこれ以上筋力落ちちゃいそう‥また合間をみて参加させていただきます!

それでは!