こんにちは。お久しぶりです。まゆこです。
今年に入ってから一人暮らしを始めたのですが、
最近は猫に会う為に、休みのたびに実家に行っている気がします。昨日もお休みだったので、猫と遊んでから練習場所に向かいました。
猫＝ツンデレのイメージを持つ方が多いと思うのですが、本当にその通りで遊んで欲しい時やおやつが欲しい時はお腹出して見たり、でもそれ以外の時にこちらから寄ると見向きもしてくれなかったり。
そんなツンツンしている時も気にせずに、何年もしつこく構っていたら、今では私がいる部屋には一歩も入ってくれないほど、見事に嫌われています。
実家に帰るたびに冷めた目で見られるのは中々悲しいものなので、皆様も動物への可愛がり方はほどほどに。
さて、月がまんまるでとても綺麗だった十五夜の日はもうりさんメニューでした↓
| w-up | | 50 | × | 6 | | | | 1'15" | Choice |
| | | | | | | | | | |
| Kick | | 50 | × | 6 | | | | 1'10" | Choice,1-3)Even 4-6)Descending |
| | | 25 | × | 8 | | | | 0'45" | Choice,Odd:Hard Even:Easy |
| | | | | | | | | | |
| Swim | | 50 | × | 4 | | | | 1'20" | Sculling-Form |
| | | 25 | × | 8 | | | | 0'45" | Choice,1-3)Descending 4)Easy ×2set |
| | | | | | | | | | |
| Drill | | 50 | × | 6 | | | | 1'15" | Choice |
| | | | | | | | | | |
| Swim | | 25 | × | 8 | × | 3 | | 0'30" | Choice,Hard |
| | | | | | | | | | (Rest 5'00") |
| | | | | | | | | | |
| Swim | | 50 | × | 4 | | | | 0'55" | Choice |
| (Down) | | 50 | × | 4 | | | | 1'05" | Choice |
| | | 50 | × | 4 | | | | 1'15" | Choice |
| | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | Total | 2700m |
3月の都マスが終わってからほとんど運動もせずに過ごしていた私にとってどれもハードなメニューでした。
メインは男性と女性で分けて行いましたが、
女性チームに紛れ込んで泳いでいた、ながたさんが前に行って下さったおかげで、いい波にのれて頑張れたような気がします。
いつもどちらが前に行くかの譲り合いしているような気がしますが、是非これからも前で泳いで下さい〜！！！！
出ようと思っていた大会もいつのまにかエントリーが終わっていたので、来年こそは沢山大会に出れるように、練習を頑張りたいと思います。(いつも思うだけで終わっていますが、、、)
3日間連続で練習があるようなので、参加される皆さん頑張って下さい！それではまた〜
