ご無沙汰してますほのりです。
最近ビーガンって流行ってますよね。
私はこの前初めてビーガン料理を食べました（正確に言うと食べさせられました）
ちなみにGoogle先生で調べたら、ビーガンは卵や乳製品を含む、
動物性食品をいっさい口にしない「完全菜食主義者」のことだそうです。
そうです、つまり、私の大好きなお肉もお魚もチーズも全部無し！！！！！
というかなりきつめな縛り。
じゃあなにが食べられたのかというと、枝豆のテリーヌと、
ごぼうのスープと大豆ミートと豆乳を使って作ったグラタンと、
そば粉のガレットとグルテンフリーのパスタでした。デザートは米粉のケーキでした。
とっても健康的ですね。
本当かどうかは知らないけどミシュランのお店で働いてました！
的な人が作ってくれたんで、見た目と味はそこそこ（おいしいとは言わない）でしたけど、
やっぱり私はお肉が食べたかったなって思います。
しかも4000円取られました。悔しい。
ビーガンっていう考えが悪いというわけではないけど、
お肉大好きなわたしには無理だってことがわかった、
それはそれは貴重な経験でした。
ビーガンについての話はこの辺で終わりにして、
今日のメニューです
| W-Up | 50 x 6 | 1'10" Smooth | |
| Drill | 50 x 8 | 1'40" Form | |
| Swim | 50 x 4 | 2'00" 25mForm/25mFast | |
| Swim | 100 x 1 | 5'00" Easy | |
| Swim | 25 x 8 | 1'00" Odd:Sprint Even:Easy | |
| Swim | 100 x 1 | 5'00" Easy | |
| Swim | 50 x 4 | 10'00" Dash | |
| Down | 200 x 1 | 5'00" Easy | |
| Total | 1700 m |
やっぱりお肉食べないとパワーが出ないですね
メインの時の私は秒速1mくらいのスピードだったのではないでしょうか。
あまりの遅さに悲しくなりました。
これからはお肉いっぱい食べてパワーをつけたいと思います！！
来週大会の方は頑張ってください！
ではまた練習で！
