こんばんは、あやはです。
先日は札幌で記念すべき人生初の1500デビューしてきました！
飛び込んだ瞬間からイメージしていたテンポを見失い、
300m通過くらいから距離がわからなくなり、
おそらく800mくらいで身の危険を感じて、
1000mを超えたあたりで我に帰りました…
みなさんの1500もそれぞれに個性が出すぎていてめっちゃ面白かったですね笑
つくづく恐ろしい種目だなと思いましたが、
伸び代？しか感じない結果だったので
とりあえず今は来年も出てみようと意気込んでいます！（やる気が続きますように！！！）
てな訳で、金曜練初参加！
以下毛利さんメニューでした！
w-up | 50 | × | 4 | 1'15" | Choice | ||||
50 | × | 4 | 1'15" | IM switch | |||||
50 | × | 4 | 1'15" | SKPS | |||||
Drill | 25 | × | 4 | × | 3 | 0'45" | 1)Sculling 2)Form 3)FormHard | ||
Swim | 50 | × | 8 | 1'15" | 1-3,5-7)Descending 4,8)Easy | ||||
Loosen | 100 | × | 1 | 5'00" | Easy | ||||
Swim | 50 | × | 6 | × | 3 | 1'30" | Max Ave | ||
Set Rest 3'00" | |||||||||
Down | 200 | × | 1 | 5'00" | Eas |
メインめっちゃくちゃしんどかったですね…！
2セット目以降撃沈でした！笑
来年また札幌でおいしいものをたらふく食べられるよう
コツコツ練習したいと思います。
ではまた練習で〜
