はじめまして！イケガミです。
5月に入会しました。主に金曜日の練習に参加させていただいています。
初投稿ですので、自己紹介させていただきます。
広島県出身🍁最近大学生と間違われることが多いのですが（？）30歳になります！
ミドルが得意、、というか好きなのですが、気持ちに体力が追いついておらず、日々奮闘中です。
時期にもよりますが、最近は週2〜3で泳いでいます。
入会前は、区民プールで一人で練習していたので、
こうしてチームで泳げるのは、まるで部活動みたいでとても楽しいです！！
これからどうぞよろしくお願いいたします！
さて、今日はこっすーさん作のメニューでした👇️
メインの「100m×1本、50m×2本 Hard」3セット、IMで頑張ってみました。
が、Set restもあるのに体がプルプルして、タイムが落ちていく一方。。
皆さんみたいに、タイム落とさずに泳げるようになりたいです。。
悔しかったですが、全力で泳げた爽快感は最高でした！今日はぐっすり眠れそうです😪
次の練習も楽しみに、明日からの仕事も頑張ろうと思います。
徐々に暑く、ジメジメしてきましたので、皆様くれぐれも熱中症にはお気をつけください！
それでは。改めてよろしくお願いいたします！
